Mentaltræner
Helle Stenbæk
Der er en vej til noget bedre
Jeg er certificeret mentaltræner og jeg ved, at forandring er mulig - også når livet har været alt andet end let.
Jeg glæder mig til at træne Lyngemetodens værktøjer sammen med dig, jeg har selv været i 7 måneders forløb, og har mærket, hvordan de virker.
I efteråret 2024 tog jeg en beslutning. Jeg ville ikke bruge resten af mit liv på at have det dårligt.
I mit liv er jeg stødt på forskellige udfordringer:
- kræft
- skilsmisse
Pårørende til
- hjerneblødning
- autisme
- alkoholisme
I dag har jeg ro, balance, selvværd og positiv energi.
Det er den forandring, jeg ønsker at give videre til dig.
Kontakt mig for en uforpligtende snak på helle.stenbaek@team.lyngemtoden.dk
Tlf. 40 96 68 16
Hvorfor vælge mig som mentaltræner
Min passion er at hjælpe dig, der har mistet fodfæstet efter livets kriser eller dig, der gerne vil op på et højere niveau.
Jeg ved, hvordan det føles at stå der, hvor alt virker uoverskueligt - og jeg ved det kan ændres.
Jeg vil guide dig i at skabe varige forandringer, så du kan se tingene fra et nyt perspektiv
- få mere ro og overskud
- genfinde lysten til livet
- styrke dit selvværd
- opbygge et positivt mindset
- få mere struktur
- begynde at leve det liv, du længes efter
Helle Stenbæk - Certificeret mentaltræner
Mere om Helle
Om mig
Jeg bor i København, er gift og mor til to voksne børn.
Jeg har arbejdet i sundhedsvæsenet hele mit arbejdsliv og er vant til store projekter, skarpe deadlines, undervisning og samarbejde med mennesker på mange niveauer.
Jeg kender Lyngemetodens værktøjer indgående og kan trygt guide dig igennem din proces.
Er du klar til forandring?
Har du lyst til at investere i dig selv og tage det første skridt mod et liv med mere ro og glæde? En forandring, der ikke kun gavner dig, men også alle dem omkring dig.
Vi kan mødes online, pr. telefon eller WhatsApp afhængigt af, hvad der passer dig bedst.
Kontakt mig for en uforpligtende snak på helle.stenbaek@team.lyngemtoden.dk
Tlf. 40 96 68 16
