Mentaltræner
Susanne Bay
Susanne Bay
Jeg brænder for at hjælpe andre med at lære, vokse og udvikle sig – både mentalt og personligt.
Vil du gerne arbejde med dig selv for at opnå større personlig udvikling og mental sundhed?
Vil du gerne slippe for tankemylder, angst, stress, vrede, depression, begrænsende mønstre og vaner?
Sammen kan vi få skabt dig en livsstil fyldt med glæde, struktur, balance, energi og mentalt overskud – et stærkt mindset, der hjælper dig med at finde din vej, dine værdier og dit potentiale. Du bliver kaptajn på dit eget skib – og jeg er her for at støtte dig hele vejen.
Du kommer til at opbygge et stærkt, mentalt fundament, der giver dig overskud, klarhed og mod til at tage nye valg, som vil føre dig til en sund og skøn livsstil.
👉 Hvis du er klar til at gå fra et liv som en flad leverpostejmad til et højtbelagt smørrebrød med masser af velsmagende garniture – så lad os komme i gang!
Hvorfor vælge mig som mentaltræner
Jeg har selv gået vejen og ved, hvordan du kommer i mål.
Som din mentaltræner får du ærlige, dog kærlige skub og effektive redskaber – altid med varme, humor og godt humør. Du vil opleve en positiv energi og et trygt rum, hvor du bliver støttet og løftet – også når det er svært og kræver lidt ekstra.
Jeg har et glimt i øjet, et positivt livssyn og en stor portion livsglæde – som jeg gerne deler ud af!
Susanne Bay - Certificeret mentaltræner
Mere om Susanne
Udover at være certificeret mentaltræner i Lyngemetoden og Mindset Mentor i Nordic Mindset (den engelske version af Lyngemetoden), er jeg også uddannet og har mange års erfaring som inklusions- og skolelærer, kollegial vejleder, supervision og aktionslæring.
Jeg arrangerer hyggelige cafémøder for både Café Mindsetklubben.dk og Café Klub Lyngemetoden på Sjælland, hvor vi mødes i et afslappet miljø og arbejder med mentale værktøjer gennem fællesskab, dialog og inspiration. Derudover underviser jeg online via Zoom i Klub Lyngemetoden, hvor du som klient kan være med, uanset hvor i landet (eller verden) du befinder dig.
Vi kan tage samtaler over mobil, FaceTime eller WhatsApp – det skal være nemt og bekvemt for dig.
Jeg glæder mig til at være med på din rejse.
